Les activités

 

 Pratiquer la Danse

 

A la fois sport et art, la danse tire partie des bienfaits de chacun, et la pratiquer apporte à chacun bien être.

 

Les avantages :

 

-         Travail corporel, renforcement, souplesse, équilibre.

-          Travail intellectuel, mémorisation, coordinations, dissociations.

-         Travail sensoriel, prendre conscience de son corps, de l’espace.

-         Travail créatif, développement de l’imaginaire

-         Travail sur soi, prendre confiance en soi et face au regard des autres. 

 

L’atelier « Bébé échaporté »

 

 

 

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L’objectif est de privilégier le lien entre l’enfant et son parent via la pratique de la Danse. Cela leur permet de pratiquer ensemble une activité ludique.

 

 

Les avantages pour le parent : 

 

- Reprendre une activité avec bébé sans culpabiliser pour maman. Certaines disent apprécier de sortir de chez elle, du quotidien des premiers mois de cette nouvelle vie avec bébé

- Pour papa, trouver, lors du moment de Danse, une plus grande complicité avec son enfant et la maman.

 

Les avantages pour bébé :


 

Cela lui permet d’expérimenter les sensations du mouvement dansé tel que le balancé, la suspension …tout en profitant du « corps à corps » avec son (ou) ses parent(s).

Durant la séance bébé reste proche du parent puisque porté en écharpe (ou autre mode de


 portage)il ressent le mouvement à travers le mouvement de son parent.

 

 

 

Ce cours s’adresse aux enfants âgés de 4 mois à 2 ans et leurs parents.

  

 

 Cours Bébé-Complicité

 

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Dans la continuité du cours « bébé échaporté », ce cours amène de part la danse une complicité entre l’enfant et son ou ses parent(s). Par mimétisme, l’enfant, expérimente le mouvement dansé dans l’espace. Il explore l’espace dans un lieu sécurisé et chaleureux.

 

Les avantages :

 

-         Faire une activité ludique et complice parent(s)/enfant.

-         Eveil moteur, sensoriel et intellectuel de l’enfant.

-         Evoluer en interaction avec les autres participants, enfants et adultes.

-         Mettre l’enfant en confiance face au regard des autres.

 

 

-         Ce cours s’adresse aux enfants de 2 et 3 ans.

 

 

 

L’éveil  et l’initiation à la Danse

 

De part le ludique, l’imaginaire, l’enfant rencontre la danse. Il découvre au fur et à mesure son corps et ses possibilités dans le mouvement dansé.

Il s’éveille à l’écoute de la musique, de ce qu’elle implique pour le mouvement.

 Il explore, et perçoit l’espace dans lequel il évolue avec les autres, ou face à leur regard, en confiance.

Ces cours s’adressent, respectivement, à des enfants âges de 4/6 ans et 6/7 ans

  

 

 

Les cours enfants, ados, adultes et seniors

 

Les élèves abordent le travail technique qu’implique la danse, en fonction de leur âge et de leur niveau.

Ces cours s’adressent aux enfants à partir de 8 ans.

  

 

Au sein d’une maison de retraite

 

La pratique de la danse a pour objectif d’adapter une activité artistique et physique aux capacités  des pratiquants. Formée à la pédagogie Handidanse, méthode Cécile Avio, Natacha Sculier-Bloquet, le professeur, adaptera le cours en fonction du public présent et des capacités individuelles de chacun des participants.

 

Les bienfaits de l’activité pour les résidents :

 

-        Améliorer le bien-être par la pratique d’une activité physique et artistique.

-        Contribuer à maintenir les acquis moteurs (mobilité, équilibre…) et intellectuels (compréhension et mémoire). Le danseur doit mémoriser des mouvements et séquence de mouvements qu’il devra reproduire immédiatement, et/ou un moment plus tard et/ou d’une séance à l’autre. (Mémoire à court, moyen et long terme)

-        Conserver la souplesse, l’envie de bouger, la confiance en soi et l’autonomie dans le mouvement …

-        Améliorer la prise en compte de l’espace par un travail dans différents plans de  l’espace par les déplacements, les expériences sensori motrices pour améliorer la confiance en soi lors des mouvements du quotidien, conserver la mobilité maximale et l’équilibre.

-        Améliorer l’estime de soi : « faire du beau avec son corps » malgré l’âge et les problèmes physiques.

-        Utiliser les gouts artistiques et la culture souvent importante des personnes âgées pour créer des chorégraphies.

 

 

Déroulement d’une séance type :

 

-        Mise en route : échauffement corporel et étirement en douceur

-        Travail  d’exploration de l’espace, déplacements, exploration sensori motrice…

-        Travail d’une chorégraphie.

 

Lieu d’activité :

 

Pour le bon déroulement et la sécurité des danseurs, elle doit avoir lieu dans un endroit suffisamment spacieux, sans obstacle, au sol non glissant.

  

 

Les ateliers Handidanse :

 

 

Formée Handidanse, Méthode Cécile Avio, notre professeur proposera une activité danse adaptée.

 

Les avantages :

 

-          le bien-être procuré par la pratique d’une activité physique et artistique

-          Travail dans l’espace, déplacements pour amener la confiance dans la mobilité et l’équilibre.

-          Prendre conscience de son corps à travers le mouvement.

-          Danser, s’exprimer librement par le mouvement, en AUTONOMIE.

-          Etre intégré culturellement.

 

 

Déroulement d’une séance type :

 

-          Mise en route : échauffement corporel et étirement en douceur

-          Travail  d’exploration de l’espace, déplacements

-          Travail d’une chorégraphie

 

Lieu d’activité :

 

Pour le bon déroulement et la sécurité des danseurs, elle doit avoir lieu dans un endroit suffisamment spacieux, sans obstacle, au sol non glissant.

 

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